Nudimo prehransko svetovanje za posamenzike glede na želje, cilje, potrebe in življenski slog. Z analizo vaših trenutnih prehranskih navad skupaj določimo smenice in oblikujemo strategije za dosego vaših ciljev.
Prehransko svetovanje | Individualni posvet
Opis
Uvajanje sprememb v prehrani je vse prej kot preprosto. Kaj pa je ključ do uspeha pri spremembi zakoreninjene navade? Znanje, doslednost in motivacija.
Hiter tempo sodobnega življenja nas pogosto prisili v nezdravo prehranjevanje, želja po spremembi pa v iskanje hitrih rešitev in neprimernih diet. Storitev je namenjana:
- športnikom in rekreativcem, ki želijo s primerno prehrano optimizirati svoj športni nastop
- posameznikom, ki želijo shujšati ali pridobiti na masi
- posameznikom, ki potrebujejo pomoč pri oblikovanju zdravih in hitrih obrokov, primernim za svoj življenski slog
- posameznikom, ki si izboljšati zdravje in kvaliteto življenja
S pomočjo analize vaših trenutnih prehranskih navad in življenskega sloga boste s strokovnjakom določili cilje, smernice za spremembe ter oblikovali strategije za dosego zastavljenih ciljev.
Osnovni posvet traja 60 min.
